미용시술 후 회복 도우미, 림프 순환 필라테스
– 붓기, 멍, 답답함… 빠르게 회복하는 비결 💉 시술은 했는데, 회복이 더디다면? 윤곽주사, 리프팅, 레이저, 보톡스, 필러 등요즘은 다양한 미용시술을 통해 외모를 가꾸는 분들이 많아졌죠.하지만 시술 후 붓기, 멍, 뻐근함, 답답한 느낌 때문에예쁜 얼굴을 빨리 보고 싶은 마음이 무너지기도 해요. 이럴 때 중요한 건,혈액과 림프 순환을 촉진하는 적절한 회복 루틴이에요.무리한 운동 대신, 부드럽고 순환 중심의 필라테스가 딱이에요. 🌿 왜 ‘림프 순환’이 중요할까? 림프는 우리 몸의 노폐물과 붓기를 제거하는 길이에요시술 후 림프 흐름이 정체되면 회복 속도가 느려지고 멍도 오래가요필라테스는 큰 자극 없이 내부 순환을 부드럽게 촉진해줄 수 있어요특히 호흡과 함께 진행되기 때문에 교감신경 안정에도 ..
2025. 7. 23.